Empadão de batata com brócolos e carne picada

Empadão de batata com brócolos e carne picada

3.9 36 avaliações
Preparação 20min
Total 1h 20min
6 doses

Ingredientes

  • queijo Emmental
    40 g
  • cebola cortada em pedaços
    150 g
  • dente de alho
    1
  • azeite
    30 g
  • carne de vaca s/ nervos e s/ ossos cortada em cubos
    200 g
  • carne de porco s/ nervos e s/ ossos cortada em cubos
    200 g
  • vinho branco
    40 g
  • polpa de tomate
    150 g
  • folha de louro
    1
  • sal
    2 c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços pequenos
    500 g
  • brócolos cortados em pedaços pequenos
    500 g
  • leite
    200 g

Nutrição por 1 dose

Energia 338.8 kcal / 1417.3 kJ
Proteína 20.5 g
Gordura 17.1 g
Hidratos de carbono 26.8 g
Fibra 5 g
Gordura saturada 5.9 g
Sódio 922.3 mg

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100.000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações


Também pode gostar...