Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 400 g filetes de pescada
- 1 ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 1 lima (raspa e sumo)
- 30 g azeite
- 2 dentes de alho
- Tabasco® vermelho q.b.
- 250 g miolo de camarão
- 150 g tomate-cereja cortado em quartos
- 1 c. chá de orégãos
- 4 folhas de manjericão
- 1 c. chá de folhas de tomilho-limão
- 900 g água
- 300 g arroz carolino
-
1
c. chá de caldo de peixe caseiro
ou 1 cubo de caldo de peixe - 150 g espinafres baby
- Nutrição
- por 1 dose
- Energia
- 1357.2 kJ / 324.4 kcal
- Proteína
- 22 g
- Hidratos de carbono
- 43.6 g
- Gordura
- 6.3 g
- Gordura saturada
- 1 g
- Fibra
- 1.3 g
- Sódio
- 882.5 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Lombos de pescada com espinafres e molho de tomate à portuguesa
50min
Empadão de couve-flor
1 Std. 35 Min
Salmão no forno com tomate seco
30min
Cuscuz de salmão e pepino
45min
Salmão com crosta de pesto de tomate seco e arroz de legumes
40min
Pescada de coentrada com puré de brócolos
55 min
Frango com molho vermelho e arroz de pimentos
35min
Tarte de cogumelos
50min
Noodles de arroz com tiras de porco e legumes
30min
Empadão de batata com brócolos e carne picada
1sa 20 dk
Pescada com ovos e arroz de alho e coentros
40min
Arroz de frango
50min