
Dispositivos e acessórios
Arroz basmati de ervas e açafrão com frango
Preparação 5min
Total 35min
4 doses
Ingredientes
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hortelã mais q.b. p/ guarnecer8 folhas de
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manjericão8 folhas de
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chalota50 - 60 g
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gengibre fresco cortado em fatias (2 mm aprox.)15 g
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azeite30 g
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peito de frango s/ pele cortado em pedaços (4-5 cm aprox.)300 g
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cominhos em pó1 pitada de
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água1200 g
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açafrão-da-índia2 pitadas de
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sal1 c. chá de
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arroz basmati300 g
Nutrição por 1 dose
Energia
135.8 kcal /
567.9 kJ
Proteína
21.5 g
Gordura
62.5 g
Hidratos de carbono
51.8 g
Fibra
3 g
Gordura saturada
1.8 g
Sódio
185.3 mg
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