Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 60 g cebola
- 1 dente de alho
- 15 g salsa, mais q.b. p/ polvilhar
- 2 ramos de tomilho, só as folhas
- 10 g azeite
- 200 g lombinho de porco cortado em cubos (2 cm aprox.)
- 200 g batata cortada em cubos (2 cm aprox.)
- 400 g tomate em pedaços
- 40 g concentrado de tomate
-
1
c. chá de caldo de legumes caseiro
ou 1 cubo de caldo de legumes - 10 g molho inglês
- ½ c. chá de sal
- ¼ c. chá de pimenta
- ½ c. chá de paprika fumada
- 150 g feijão-verde redondo descongelado
- 200 g curgete cortada em cubos (2 cm aprox.)
- 150 g pimento amarelo cortado em cubos (2 cm aprox.)
- 100 g queijo-creme magro
- Nutrição
- por 1 dose
- Energia
- 1659 kJ / 396 kcal
- Proteína
- 38 g
- Hidratos de carbono
- 36 g
- Gordura
- 8 g
- Fibra
- 9.1 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Receitas alternativas
Frango de cebolada à angolana
30 Min
Pernas de frango assadas com molho de cerveja
1 Std. 30 Min
Pilaf de porco
45 Min
Tirinhas de porco salteadas com legumes
30 Min
Frango com pimentos, cebola e arroz
1h
Salada de espargos com queijo mozarela e pistáchio
1h
Rolo de carne oriental
1h
Lombinho à coreana com salada de arroz
40 Min
Guisado de carne de porco com grão, legumes e cuscuz
1h
Peru e legumes em frasco com arroz
1h 10min
Noodles de arroz com tiras de porco e legumes
30 Min
Frango e legumes da época na frigideira
1 Std. 20 Min