Dispositivos e acessórios
Medallones de merluza con remolacha y ensalada de rúcula
Preparação 20min
Total 1h 35min
2 raciones
Ingredientes
-
200 - 250 g de remolacha cocida en láminas finas (2 mm).
-
40 g de zumo de naranja recién exprimido
-
10 g de vinagre de sidra
-
3 - 2 pellizcos de sal
-
1800 g de agua
-
30 g de zumo de limón recién exprimido
-
4 lomos de rape sin piel ni hueso, (aprox. 100 g c/u) (ver sugerencia)4 medallones de merluza (aprox. 100 g c/u) (ver sugerencia)
-
2 pellizcos de pimienta molida
-
4 pellizcos de tomillo seco
-
100 g de rúcula
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 ración
Proteína
38 g
Energia
1664 kJ /
397 kcal
Gordura
22 g
Fibra
3.8 g
Hidratos de carbono
13 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Al vacío en cestillo
5 Receitas
Espanha
Espanha
Também pode gostar...
Lomo y patatas tonnato
1h
Ensalada de patatas con vinagreta de hierbas
45min
Rigatonis rellenos de pollo de corral
40min
Rollitos de ensalada, beicon, nueces y mango con salsa de roquefort
15min
Menú: Ensalada de brócoli. Pollo con salsa de tomate y mascarpone. Sorbete de frutas
35min
Truchas con verduras y salsa holandesa
50min
Tallarines a la amatriciana
55min
Pimientos rellenos en salsa de tomate
1h 45min
Mac and Cheese picante con salchichas
1h
Lasaña boloñesa con pan
1h 45min
Ensalada de patatas y entraña de ternera
40min
Entrecots marinados con salsa de frutos rojos y ensalada
4h 30min