Ensalada de arroz salvaje

Ensalada de arroz salvaje

4.8 24 avaliações
Preparação 10min
Total 35h
8 porciones

Ingredientes

  • de pistaches pelados
    40 g
  • de nuez pecana
    50 g
  • de vinagre balsámico
    60 g
  • de aceite de oliva extra virgen
    50 g
  • de sal fina o al gusto
    2 ½ cditas
  • de pimienta negra molida o al gusto
    ½ cdita
  • de ajo en polvo
    ¾ cdita
  • de cebolla en polvo
    1 cda
  • de agua
    1300 g
  • de arroz precocido
    200 g
  • de arroz salvaje
    170 g
  • de jitomate cherry en mitades
    300 g
  • de arúgula en trozos
    200 g
  • de hojas de albahaca fresca finamente picada.
    10 g

Nutrição por 1 porción

Energia 309 kcal / 1299 kJ
Proteína 8 g
Gordura 13 g
Hidratos de carbono 43 g
Fibra 4 g
Gordura saturada 2 g
Sódio 611 mg

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