![Ensalada de arroz salvaje Ensalada de arroz salvaje](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/9D524683-0CE6-4FC3-ACEF-E3C8951730EA/Derivates/fc31917a-0b87-4695-85fc-690847cd88e2.jpg)
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 40 g de pistaches pelados
- 50 g de nuez pecana
- 60 g de vinagre balsámico
- 50 g de aceite de oliva extra virgen
- 2 ½ cditas de sal fina, o al gusto
- ½ cdita de pimienta negra molida, o al gusto
- ¾ cdita de ajo en polvo
- 1 cda de cebolla en polvo
- 1300 g de agua
- 200 g de arroz precocido
- 170 g de arroz salvaje
- 300 g de jitomate cherry, en mitades
- 200 g de arúgula, en trozos
- 10 g de hojas de albahaca fresca, finamente picada.
- Nutrição
- por 1 porción
- Energia
- 1299 kJ / 309 kcal
- Proteína
- 8 g
- Hidratos de carbono
- 43 g
- Gordura
- 13 g
- Gordura saturada
- 2 g
- Fibra
- 4 g
- Sódio
- 611 mg
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