Arroz de salmão, espargos e ervilhas
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Arroz de salmão, espargos e ervilhas

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Ingredientes

  • 400 g filetes de salmão
  • 6 pés de coentros frescos
  • 10 pés de cebolinho
  • 4 pés de hortelã
  • ½ limão, só o sumo
  • 1 ½ c. chá de sal
  • Pimenta q.b.
  • 4 dentes de alho
  • 40 g azeite
  • 150 g ervilhas descongeladas
  • 100 g favas descongeladas
  • 100 g espargos verdes cortados em lâminas
  • 800 g água
  • 300 g arroz basmati

Nutrição
por 1 dose
Energia
448 kcal
Proteína
18 g
Hidratos de carbono
44 g
Gordura
22 g

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