
Dispositivos e acessórios
Arroz de chocos
Preparação 5min
Total 35min
6 doses
Ingredientes
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salsa15 g
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cebola cortada em pedaços120 g
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dentes de alho2
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talo de aipo60 g
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azeite30 g
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chocos limpos500 g
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vinho branco150 g
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sal1 c. chá de
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pimenta1 pitada de
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concentrado de tomate5 g
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feijão-verde cortado em juliana250 g
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água700 g
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arroz carolino300 g
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laranja (raspa e sumo)1 ½
Nutrição por 1 dose
Energia
353.5 kcal /
1479.2 kJ
Proteína
18.3 g
Gordura
6 g
Hidratos de carbono
50.9 g
Fibra
2.3 g
Gordura saturada
0.9 g
Sódio
718.7 mg
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