
Dispositivos e acessórios
Soupe au chou et boulettes de blanc de volaille
Preparação 20min
Total 1h 45min
2 portions
Ingredientes
Les boulettes de blanc de volaille
-
250 g de blanc de volaille coupé en dés (2 cm)
-
½ oignon
-
1 gousse d'ail de petite taille
-
2 brins de persil frais équeutés, et un peu pour la finition
-
1 œuf
-
¼ c. à café de sel
-
2 pincées de poivre moulu
-
3 c. à café de paprika doux en poudre
La soupe au chou et la finition
-
180 g de chou blanc sans le cœur, coupé en morceaux
-
½ oignon
-
120 g de mélange de légumes pour potage (carotte, céleri ou poireau par ex.), en morceaux
-
10 g d'huile végétale
-
400 g d'eau
-
1 c. à café bombée de fond de légumes maison
-
¼ c. à café de sel
-
½ c. à café de poivre moulu
Nutrição por 1 portion
Energia
331 kcal /
1383 kJ
Proteína
36 g
Gordura
14.5 g
Hidratos de carbono
12.5 g
Fibra
6.5 g
Gordura saturada
3.5 g
Sódio
1123 mg
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em

En forme avec Thermomix® - En route vers le bien-être
53 Receitas
França
França