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Penne guisado com frango & sopa de tomate e grão
Preparação 15min
Total 1h 10min
2 doses
Ingredientes
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cebola cortada em pedaços200 g
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tomate-chucha cortado em quartos400 g
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azeite80 g
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orégãos1 c. chá de
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sal2 c. chá de
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bacon4 fatias de
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dentes de alho2
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peito de frango cortado em pedaços500 g
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paprika½ c. chá de
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tomilho-limão só as folhas4 pés de
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chalota40 g
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tomate em pedaços150 g
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manjericão4 folhas de
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água1000 g
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massa tipo penne120 g
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queijo-creme100 g
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espinafres baby50 g
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grão-de-bico cozido escorrido150 g
Nutrição por 1 dose
Energia
1297 kcal /
0 kJ
Proteína
85 g
Gordura
77 g
Hidratos de carbono
66 g
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