Minibrochettes de pétoncles au beurre d'orange

Minibrochettes de pétoncles au beurre d'orange

4.5 6 avaliações

Preparação 15min

Total 45min

30 pièces

Ingredientes

de jus d'orange fraîchement pressé
200 g
de moutarde à l'ancienne
2 c. à café
de vinaigre balsamique
40 g
de sel
2 pincées
de poivre fraîchement moulu
2 pincées
noix de pétoncle
60
mangue coupée en cubes
1
de beurre
80 g

Nutrição por 1 pièce

Energia 44.4 kcal / 185.7 kJ

Proteína 3.1 g

Gordura 2.4 g

Hidratos de carbono 2.6 g

Fibra 0.2 g

Gordura saturada 1.5 g

Sódio 59.7 mg

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