Versões compatíveis
Salade de poulet, pomme, chou-fleur et avocat
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 550 g de chou-fleur, en fleurettes
- 1000 g d'eau
- 300 g de filets de poulet
- le jus d'1½ citron jaune
- 4 c. à soupe d'huile d'olive
- 2 pommes acidulées, en fines tranches
- 2 avocats, en lamelles
- 50 g de pousses d'épinards
- sel
- poivre moulu
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 1619 kJ / 387 kcal
- Proteína
- 23 g
- Hidratos de carbono
- 20 g
- Gordura
- 26 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Receitas alternativas
Salade de courgette et pomme verte
10 min
Salade de quinoa, tomates, pois chiches et mozza
25min
Salade de crevettes au fenouil, chiffonnade de salade et tomates cerise
15 min
Salade de poulet, boulgour et clémentines
40 Min
Salade détox
10 min
Salade de quinoa aux pêches et mozzarella
30min
Salade de boulgour, betterave et œufs
45 min
Salade de saumon, quinoa, épinards et avocats
25min
Salade de pâtes, carottes, crumble et chèvre
25min
Salade de poulet, avocat et ananas grillé
40 Min
Salade de radis, petit épeautre et saumon fumé
3h 10min
Salade de mortadelle et concombre
10 min