Dispositivos e acessórios
Bar, fenouil et riz, vinaigrette aux olives
Preparação 10min
Total 30min
4 portions
Ingredientes
-
60 g d'olives noires ou violettes dénoyautées
-
le jus d'un citron jaune
-
25 g d'huile d'olive et 2 filets pour la finition
-
1 branche de romarin frais effeuillée
-
du sel
-
du poivre moulu
-
1000 g d'eau
-
250 g de riz basmati
-
450 g de fenouil en fines lamelles
-
4 filets de bar (125 g chacun)
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Proteína
32 g
Energia
2041 kJ /
488 kcal
Gordura
19 g
Hidratos de carbono
51 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Larousse Recettes express avec Thermomix®
120 Receitas
França
França
Também pode gostar...
Raie aux épinards crémeux, pommes de terre au curry
1h 15min
Saumon au fenouil
40min
Bar vapeur, couscous à l'orange et au cresson
35min
Papillotes de merlu fenouil, citron, olives
40min
Vapeur de lotte et d'asperges à la bisque de langoustine
55min
Saumon au fenouil et sauce au yaourt
1h
Bourride de lotte à l'ail rôti et au fenouil
1h 15min
Tajine de lotte au fenouil
1h 45min
Cabillaud et fenouil aux graines de nigelle
55min
Saint-jacques au curry, poireaux et fenouil
35min
Bar vapeur, sauce à la mangue et légumes d’hiver
55min
Lotte vapeur façon tajine
1h 45min