Tortilha de frango

Tortilha de frango

4.4 5 avaliação

Preparação 20min

Total 40min

4 doses

Ingredientes

peito de frango cortado em tiras finas
300 g
sal
1 ½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
sumo de limão
2 c. sopa de
colorau
1 c. chá de
cebola
200 g
azeite mais q.b. p/ fritar
100 g
batata cortada em rodelas finas
250 g
ovos
6
azeitonas verdes recheadas com pimento
40 g
pimento vermelho assado cortado em tiras
100 g

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 dose

Sódio 2 mg

Proteína 28.2 g

Energia 2118 kJ / 506.2 kcal

Gordura 35.1 g

Fibra 3.4 g

Hidratos de carbono 19 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Especial frango 11 Receitas
Portugal

Também pode gostar...

Marmita completa: ovos enformados, arroz de pimentos e sopa de tomate e grão

Marmita completa: ovos enformados, arroz de pimentos e sopa de tomate e grão

50min

Empadão de massa

Empadão de massa

1h 35min

Almofadinhas de espinafres e queijo

Almofadinhas de espinafres e queijo

40min

Tarte piza

Tarte piza

40min

Empadão de fiambre

Empadão de fiambre

1h

Empada de frango mediterrânica

Empada de frango mediterrânica

50min

Lasanha de fiambre

Lasanha de fiambre

55min

Folhados de carne

Folhados de carne

1h 10min

Crepes de bacalhau

Crepes de bacalhau

1h 15min

Empanadas de atum

Empanadas de atum

1h

Lasanha de chouriço e salsicha

Lasanha de chouriço e salsicha

1h 5min

Empadão de arroz e carne

Empadão de arroz e carne

1h 15min