Tortilha de frango

Tortilha de frango

4.4 5 avaliações

Preparação 20min

Total 40min

4 doses

Ingredientes

peito de frango cortado em tiras finas
300 g
sal
1 ½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
sumo de limão
2 c. sopa de
colorau
1 c. chá de
cebola
200 g
azeite mais q.b. p/ fritar
100 g
batata cortada em rodelas finas
250 g
ovos
6
azeitonas verdes recheadas com pimento
40 g
pimento vermelho assado cortado em tiras
100 g

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 dose

Sódio 2 mg

Proteína 28.2 g

Energia 2118 kJ / 506.2 kcal

Gordura 35.1 g

Fibra 3.4 g

Hidratos de carbono 19 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Especial frango 11 Receitas
Portugal

Também pode gostar...

Frango à espanhola com arroz de azeitonas

35min

Conchas de frango e tomate

40min

Wraps de frango e ananás

30min

Canelones de Bacalhau à Algarvia

1h

Rolos de peru com recheio de queijo e arroz

1h

Salada de frango e vinagreta de framboesa

4h 10min

Burrito de peru no forno

50min

Quiche de bolonhesa e legumes

1h 10min

Frango a vapor com arroz de ervilhas

50min

Folhados de carne

1h 10min

Arroz de açafrão com peru

40min

Empadão de frango com duas batatas

1h 10min