Terrina de brócoli, espinaca y queso

Terrina de brócoli, espinaca y queso

4.7 19 avaliação

Preparação 10min

Total 1h

8 portions

Ingredientes

aceite para engrasar
100 g de queso parmesano en trozos
600 g de agua
400 g de brócoli en ramilletes
400 g de hojas de espinaca frescas

400 g de espinacas congeladas
200 g de queso fresco en trozos
2 huevos
1 cucharadita de sal

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 12 g

Energia 688 kJ / 163 kcal

Gordura 11 g

Hidratos de carbono 5 g

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