Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 100 - 130 g de repollo blanco en 2 trozos
- 50 - 75 g de zanahoria en trozos
-
40
g de zumo de lima
ou 40 g de zumo de limón - 1 ¼ de cucharadita de sal
- 30 g de mayonesa
- 2 latas de sardinas en aceite de 120 g c/u
- 150 g de cebolla en trozos
- 100 g de pimiento verde en trozos
- 1 diente de ajo
- 400 g de tomate troceado en conserva, escurrido
- 2 pellizcos de pimienta molida
- 3 cucharadita de cilantro fresco picado
- 8 tortillas de maíz pequeñas
- 1 aguacate en rodajas
- 1 bote de chiles jalapeños en conserva
- Nutrição
- por 8 unidades
- Energia
- 5978.6 kJ / 1430.3 kcal
- Proteína
- 59.1 g
- Hidratos de carbono
- 150.2 g
- Gordura
- 65.2 g
- Gordura saturada
- 17.1 g
- Fibra
- 35.2 g
- Sódio
- 2840.7 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Ensalada de brócoli, pimiento y manzana
5min
Tostadas de ensalada de pollo con jocoque griego
30 min
Quesadillas de pavo y aguacate
1h 15 min
Dorada con mango en vinagreta
25 min
Wrap de salmón ahumado
10min
Sándwich integral de verduras con queso de cabra
25 min
Tacos de langostinos al pastor
30 min
Ensalada verde con melón, aguacate y cigalas
20min
Carnitas de atún
45 min
Ensalada de espinacas y ciruelas con vinagreta de mango
10min
Rollitos de salmón ahumado con vinagreta templada de tomate para dos
10min
Ensalada de calabacín y mango
5min