
Dispositivos e acessórios
Smoothie de papaya, cúrcuma y jengibre
Preparação 5min
Total 10min
2 raciones
Ingredientes
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de raíz de cúrcuma fresca pelada (3 cm)10 g
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de jengibre fresco pelado (3-5 cm)10 g
-
de agua de coco300 g
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de agua200 g
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de papaya pelada (reserve las semillas)300 g
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de aceite de coco15 g
-
de canela molida1 cucharadita
-
de semillas de chía10 g
Nutrição por 1 ración
Energia
204 kcal /
856 kJ
Proteína
3.3 g
Gordura
10 g
Hidratos de carbono
29.2 g
Fibra
7.9 g
Gordura saturada
7.2 g
Sódio
176.5 mg
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