Judías carillas con calamares en salsa americana en cocción lenta

Judías carillas con calamares en salsa americana en cocción lenta

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Preparação 10min

Total 15h 10min

4 raciones

Ingredientes

250 g de judías carilla secas
2 dientes de ajo
200 g de cebolla en cuartos
70 g de pimiento verde
70 g de pimiento rojo
30 g de aceite de oliva
1 cucharada de pimentón
1 pastilla de caldo
240 g de calamares en salsa americana en conserva
1 cucharadita de sal
600 g de agua

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 ración

Sódio 487.4 mg

Proteína 23.3 g

Energia 1265 kJ / 302 kcal

Gordura 9.2 g

Fibra 13.9 g

Gordura saturada 1.6 g

Hidratos de carbono 31.6 g

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