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Judías pintas con costillas adobadas en cocción lenta
Preparação 10min
Total 14h 55min
4 raciones
Ingredientes
-
250 g de judías pintas secas
-
1 cucharadita de sal
-
1000 g de agua
-
2 dientes de ajo
-
100 g de cebolla en trozos
-
70 g de pimiento verde en trozos
-
70 g de zanahoria en trozos
-
30 g de aceite de oliva
-
400 g de costillas de cerdo adobadas en trozos de 5 cm
-
100 g de patata en trozos
-
1 cucharada de pimentón
-
1 pastilla de caldo
-
1 hoja de laurel seca
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 ración
Sódio
119 mg
Proteína
32.8 g
Energia
2686 kJ /
642 kcal
Gordura
26.7 g
Fibra
17.8 g
Gordura saturada
8.3 g
Hidratos de carbono
67.8 g
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Legumbres a fuego lento
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