Sepia a la mallorquina (Baleares)

Sepia a la mallorquina (Baleares)

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Preparação 10min

Total 1h 10min

6 raciones

Ingredientes

1500 g de sepia limpia cortada en dados
80 g de aceite de oliva virgen extra
230 g de brandy
350 g de cebolla en cuartos
2 dientes de ajo
200 g de tomate triturado en conserva
½ guindilla seca (opcional)
1 pastilla de caldo de pescado
1 - 2 pellizcos de pimienta molida

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 ración

Proteína 45.1 g

Energia 1447 kJ / 346 kcal

Gordura 15.8 g

Fibra 1.4 g

Hidratos de carbono 5.3 g

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