Salada de legumes da primavera

Salada de legumes da primavera

4.0 3 avaliação

Preparação 10min

Total 50min

6 doses

Ingredientes

salsa
2 - 3 pés de
coentros
2 - 3 pés de
chalota
60 g
azeite
50 g
sumo de limão (1 unid. aprox.)
40 g
água
500 g
favas frescas
150 g
couve-flor só os floretes
250 g
espargos verdes arranjados
300 g
ervilhas frescas
300 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Sódio 31.5 mg

Proteína 7 g

Energia 640 kJ / 154 kcal

Gordura 9 g

Fibra 6 g

Gordura saturada 1.2 g

Hidratos de carbono 8 g

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Revista Abril 2020 34 Receitas
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