Chutney rápido de maçã
TM6 TM5

Chutney rápido de maçã

3.6 (9 avaliações )

Ingredientes

  • 130 g cebola cortada em pedaços
  • 25 g azeite
  • 1 c. chá de sementes de mostarda
  • 250 g maçã s/ casca e s/ caroços, cortada em cubos (2 cm)
    ou 250 g maçã biológica
  • 15 g açúcar mascavado
  • 10 g vinagre balsâmico de sidra
    ou 10 g vinagre de sidra
  • 1 pitada de sal

Nutrição
por 1 dose
Energia
494 kJ / 118 kcal
Proteína
0 g
Hidratos de carbono
12 g
Gordura
7 g
Gordura saturada
1 g
Fibra
1.8 g
Sódio
99 mg

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