Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 500 g tremoço
- 70 g sementes de linhaça
- 1000 g água, mais q.b. p/ demolhar
- 300 g batata-doce de polpa laranja cortada em pedaços
- 1 c. chá de sal
- 30 g azeite, mais q.b. p/ regar
- 2 dentes de alho
- 100 g cebola cortada em pedaços
- 20 g coentros
- ½ c. chá de curcuma em pó
- 1 pitada de pimenta
- 1 pitada de noz-moscada
- Nutrição
- por 1 unidade
- Energia
- 844 kJ / 202 kcal
- Proteína
- 13 g
- Hidratos de carbono
- 18 g
- Gordura
- 9 g
- Fibra
- 7 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Espiritual de cenoura, abóbora e acelga
1h 20min
Tofu de coentrada
20min
Hambúrgueres de grão e batata-doce com molho de manga
30min
Cuscuz de couve-flor com tofu
8h
Caril de lentilhas
40min
Almôndegas de lentilhas com massa a vapor
3 godz. 25 min
Hambúrgueres de feijão com molho de abacate
40min
Hambúrgueres de feijão-preto
40min
Mousse de chocolate com aquafaba
4 Std.
Caril minuto
45min
Falafel com húmus de beterraba
20min
Almôndegas de beringela
1 godz.