
Dispositivos e acessórios
Quinoa con ejotes
Preparação 5min
Total 30min
4 porción
Ingredientes
-
hojas de albahaca frescas6
-
orégano seco1 - 2 pizca
-
de aceite de oliva extra virgen40 g
-
de agua700 g
-
de ejotes en mitades180 g
-
sal o al gusto½ cdita
-
de quinoa en grano150 g
-
de jitomate en rebanadas (aprox. 2 cm)100 g
-
aceituna negra deshuesada en rebanadas50 g
Nutrição por 1 porción
Energia
264.9 kcal /
1108.4 kJ
Proteína
6.5 g
Gordura
14.1 g
Hidratos de carbono
29.1 g
Fibra
4.7 g
Gordura saturada
2 g
Sódio
712.7 mg
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100.000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em

SENCILLO, SANO Y LLENO DE SABOR
15 Receitas
México
México