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One pot de frango
3.5 10 avaliações
Preparação 5min
Total 25min
4 doses
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Ingredientes

  • queijo emmental
    80 g
  • dentes de alho
    2
  • tomate seco, em óleo escorrido
    50 g
  • azeite
    20 g
  • espinafres baby
    200 g
  • pimenta
    1 pitada de
  • caldo de galinha caseiro
    1 c. chá de
    1 cubo de caldo de galinha
  • manjericão só as folhas
    1 pé de
  • orégãos
    1 c. chá de
  • peito de frango do campo cortado em pedaços
    400 g
  • água
    950 g
  • sal
    1 c. chá de
  • massa tipo linguine
    250 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Sódio 731.6 mg
Proteína 39.4 g
Energia 2171.8 kJ / 519.1 kcal
Gordura 14.7 g
Fibra 4.8 g
Gordura saturada 5.2 g
Hidratos de carbono 57.3 g

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