Tomate recheado com curgete, atum e hortelã

Tomate recheado com curgete, atum e hortelã

4.6 16 avaliações
Preparação 15min
Total 30min
4 doses

Ingredientes

  • tomates (200 g unid. aprox.)
    4
  • alho
    1 dente de
  • hortelã fresca só as folhas
    3 pés de
  • azeite
    40 g
  • curgete cortada em cubos (1-2 cm)
    300 g
  • sal
    1 - 2 pitadas de
  • atum em lata, em óleo escorrido
    100 g

Nutrição por 1 dose

Energia 218 kcal / 912 kJ
Proteína 9 g
Gordura 16 g
Hidratos de carbono 7 g
Fibra 3.5 g
Gordura saturada 2 g
Sódio 179 mg

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