Polvo com creme de curgete

Polvo com creme de curgete

3.9 22 avaliações

Preparação 15min

Total 1h 5min

4 doses

Ingredientes

água
550 g
polvo descongelado
700 g
chalota
30 g
azeite
30 g
curgete cortada em pedaços
400 g
pimenta preta
1 - 2 pitadas de
sal
½ c. chá de

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Sódio 881 mg

Proteína 30 g

Energia 910 kJ / 217 kcal

Gordura 9 g

Fibra 1.2 g

Gordura saturada 1 g

Hidratos de carbono 2 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Momentos de partilha 15 Receitas
Portugal

Também pode gostar...

Salada de frango com quinoa, morangos e molho pesto

30min

Filetes de peixe galo com arroz preto e molho de trufa

50min

Peixe ao sal com legumes e molho de laranja

50min

Taças de couve roxa com frango

25min

Salada de bacalhau com orzo

45min

Lombinho de porco com salada primavera

45min

Polvo no forno com risoto de grelos

1h 40min

Peixe ao sal aromatizado

1h 35min

Robalo com molho thai e arroz com ervilhas de quebrar

40min

Filetes de truta a vapor com puré de brócolos

40min

Atum braseado com puré de cenoura e legumes ao vapor

50min

Estufado de peixe e camarão com cuscuz

35min