Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 1 cucharadita de mantequilla
- 60 g de queso manchego semicurado en trozos
- 3 ramitas de perejil fresco (solo las hojas)
- 2 dientes de ajo
- 20 g de aceite de oliva
- 200 g de espinacas baby frescas
- 2 pellizcos de sal
- 4 huevos
- 60 g de leche
- ½ cucharadita de levadura química en polvo
- 1 pellizco de pimienta molida
- 8 tomates cherry
- Nutrição
- por 1 ración
- Energia
- 972 kJ / 232 kcal
- Proteína
- 14.3 g
- Hidratos de carbono
- 2.3 g
- Gordura
- 1.8 g
- Gordura saturada
- 6.7 g
- Fibra
- 1.6 g
- Sódio
- 627.9 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Receitas alternativas
Rollitos de berenjena con jamón
50min
Batatas rellenas de atún y espinacas
1h
Quiche integral de espinacas y jamón
2h
Frittatas de brócoli y cheddar
1h
Bocados de coliflor y queso
45min
Tarta integral de cebollas
1 Std. 10 Min
Muffins de espinacas y feta
40 Min
Strudel de champiñones y espinacas
1 godz. 30 min
Pastel de zanahoria y brócoli
1 Std. 10 Min
Brownies de espinaca y queso feta
1h 15min
Pasteles de brócoli y beicon
45min
Espirales de hojaldre con espinacas y queso feta
1 Std. 10 Min