Galletas de proteína

Galletas de proteína

4.3 7 avaliações
Preparação 15min
Total 45min
16 raciones

Ingredientes

  • de copos de avena
    100 g
  • de harina de avena
    65 g
  • de cacao puro en polvo
    15 g
  • de proteínas en polvo (sabor chocolate o vainilla)
    25 g
  • de pipas de girasol
    50 g
  • de pipas de calabaza
    40 g
  • de coco rallado
    20 g
  • de semillas de lino
    15 g
  • de semillas de cáñamo
    10 g
  • de azúcar de coco
    45 g
  • de canela molida
    1 cucharadita
  • de pasas sin semillas
    40 g
  • de agua
    60 g
  • de melaza de caña
    10 g
  • de aceite de coco
    20 g
  • de mantequilla de cacahuete
    20 g
  • de leche de almendras
    100 g

Nutrição por 1 ración

Energia 128 kcal / 535 kJ
Proteína 4.5 g
Gordura 6.4 g
Hidratos de carbono 14.9 g
Fibra 2.4 g
Gordura saturada 2.5 g
Sódio 17.3 mg

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