Dispositivos e acessórios
Esta receita foi concebida para uma combinação específica de dispositivo e acessório. Sem esta configuração necessária, não podemos garantir um resultado bem sucedido.
Bimby® TM7
Compatível
Bimby® TM6
Compatível
Bimby® TM5
Compatível
Bimby® TM31
Compatível
Quiche integral de espinacas y jamón
Preparação 20min
Total 2h
6 raciones
Ingredientes
-
de harina integral200 g
-
de aceite de oliva110 g
-
de agua muy fría60 g
-
de sal1 ¼ cucharaditas
-
diente de ajo1
-
de hojas de espinaca frescas450 g
-
de pimienta negra molida1 pellizco
-
200 g de crema de cocode nata de soja200 g
-
huevos2
-
de nuez moscada molida1 cucharadita
-
de jamón serrano en dados70 g
Nutrição por 1 ración
Energia
406 kcal /
1700 kJ
Proteína
9 g
Gordura
30.7 g
Hidratos de carbono
31.2 g
Fibra
2.7 g
Gordura saturada
4.7 g
Sódio
0.5 mg
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100.000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Revista Thermomix nº 148
35 Receitas
Espanha
Espanha
