
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 200 g de harina integral
- 110 g de aceite de oliva
- 60 g de agua muy fría
- 1 ¼ cucharaditas de sal
- 1 diente de ajo
- 450 g de hojas de espinaca frescas
- 1 pellizco de pimienta negra molida
-
200
g de nata de soja
ou 200 g de crema de coco - 2 huevos
- 1 cucharadita de nuez moscada molida
- 70 g de jamón serrano en dados
- Nutrição
- por 1 ración
- Energia
- 406 kcal / 1700 kJ
- Proteína
- 9 g
- Gordura
- 30.7 g
- Hidratos de carbono
- 31.2 g
- Fibra
- 2.7 g
- Gordura saturada
- 4.7 g
- Sódio
- 0.5 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Pastel de zanahoria y brócoli
1h 10min
Hamburguesas de coliflor y calabaza con pan de cúrcuma
1h 45min
Quiche vegetariana con espinacas y pimiento rojo
1h
Empanada integral de brócoli, kale y queso
1h 15min
Tarta salada de puerros
1h 10min
Galette de brócoli
1h 15min
Tarta integral de cebollas
1h 10min
Muffins de huevo con espinacas y tomates
30min
Quiche de calabacín con jamón york
1h
Espirales de hojaldre con espinacas y queso feta
1h 10min
Brownies de espinaca y queso feta
1h 15min
Quiche de espinacas y requesón (sin gluten)
1h 20min