Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 200 g de harina integral
- 110 g de aceite de oliva
- 60 g de agua muy fría
- 1 ¼ cucharaditas de sal
- 1 diente de ajo
- 450 g de hojas de espinaca frescas
- 1 pellizco de pimienta negra molida
-
200
g de nata de soja
ou 200 g de crema de coco - 2 huevos
- 1 cucharadita de nuez moscada molida
- 70 g de jamón serrano en dados
- Nutrição
- por 1 ración
- Energia
- 1700 kJ / 406 kcal
- Proteína
- 9 g
- Hidratos de carbono
- 31.2 g
- Gordura
- 30.7 g
- Gordura saturada
- 4.7 g
- Fibra
- 2.7 g
- Sódio
- 0.5 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Tarta salada de calabaza y espinacas
1 godz. 20 min
Tartaleta de calabaza y verduras
2h
Empanada integral de brócoli, kale y queso
1h 15min
Muffins de huevo con espinacas y tomates
30 min
Pascualina
1 godz. 45 min
Quiche de calabaza y queso feta
2 godz. 20 min
Quiche vegetariana con espinacas y pimiento rojo
1h
Quiche de espinacas y requesón (sin gluten)
1 godz. 20 min
Quiche de calabacín con jamón york
1h
Pastel de zanahoria y brócoli
1 godz. 10 min
Tarta integral de cebollas
1 godz. 10 min
Tarta salada de puerros
1 godz. 10 min