Dispositivos e acessórios
Courge farcie au risotto d'épeautre crémeux et champignons
Preparação 10min
Total 1h 5min
4 portions
Ingredientes
-
80 g de parmesan coupé en morceaux
-
70 g d'échalotes
-
20 g d'huile d'olive
-
1 cube de bouillon de volaille
-
600 g d'eau
-
180 g de graines d'épeautre
-
200 g de champignons de Paris frais émincés
-
2000 g de courge butternut coupée en deux
-
3 pincées de poivre blanc moulu
-
3 pincées de sel
-
100 g de crème liquide 35% m.g.
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Sódio
438.9 mg
Proteína
21.3 g
Energia
2552.5 kJ /
610.1 kcal
Gordura
21.1 g
Fibra
15.9 g
Gordura saturada
10 g
Hidratos de carbono
96.1 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Rapide et facile
10 Receitas
França
França
Também pode gostar...
Pâte aux asperges, broccolis et champignons
40min
Potage de lentilles aux carottes et au gingembre
45min
Pâtes crémeuses à la courge, scamorza et pecorino
45min
Spaghettis à la sauce au potiron et aux noisettes
30min
Poêlée de choux et lentilles, vinaigrette à l’érable
1h
Aiguillettes de canard et purée de potiron à l'orange
45min
Dhal de lentilles vertes à la courge
55min
Dahl de lentilles vertes et brocoli au lait de coco
45min
Ragoût de lentilles blondes aux tomates, épinards et tofu
35min
Tarte aux carottes, panais, mimolette et lard fumé
50min
Tarte fine au brie, compotée d’oignons aux myrtilles et romarin
35min
Curry coco aux pommes de terre, butternut et champignons
40min