Creme de ervilhas com lulas e tomate

Creme de ervilhas com lulas e tomate

4.3 3 avaliação

Preparação 10min

Total 50min

4 doses

Ingredientes

água
300 g
ervilhas congeladas
400 g
argolas de lulas
800 g
sal
1 c. chá de
azeite
30 g
dente de alho
1
tomates-cereja
25
sal
2 pitadas de
folhas de hortelã
3

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Proteína 28.6 g

Energia 1063.8 kJ / 254.2 kcal

Gordura 11.2 g

Fibra 1.2 g

Hidratos de carbono 9.8 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Receitas favoritas 12 Receitas
Portugal

Também pode gostar...

Wraps de frango Tikka Masala

Wraps de frango Tikka Masala

Nenhuma avaliação

Fatias de pão escuro com sementes, abacate e ovo escalfado

Fatias de pão escuro com sementes, abacate e ovo escalfado

1h 50min

Cozido de frango com miso

Cozido de frango com miso

1h 45min

Taça de frango, vegetais e cuscuz

Taça de frango, vegetais e cuscuz

2h

Bavaroise de beterraba com salmão fumado

Bavaroise de beterraba com salmão fumado

Nenhuma avaliação

Mini pizas de beringela

Mini pizas de beringela

55min

Salada de arroz com salmão e pak choi

Salada de arroz com salmão e pak choi

50min

Chá verde fresco com erva cidreira e pepino

Chá verde fresco com erva cidreira e pepino

15min

Ervilhas com ovos escalfados

Ervilhas com ovos escalfados

40min

Purê de batata e legumes

Purê de batata e legumes

45min

Shot de aipo

Shot de aipo

5min

Wraps de pepino e salmão fumado

Wraps de pepino e salmão fumado

45min