Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 30 g de echalot, pelado, en mitades
- 20 g de aceite de oliva extra virgen
- 6 espárragos verdes, en trozos (1 cm)
- 5 fresas, lavadas, desinfectadas y en mitades
- 170 g de agua
- 1 cda de concentrado de caldo de verduras en polvo
- 80 g de pasta integral, fusilli o macarrones
- Nutrição
- por 1 porción
- Energia
- 2243 kJ / 536 kcal
- Proteína
- 14 g
- Hidratos de carbono
- 74 g
- Gordura
- 22 g
- Gordura saturada
- 3 g
- Fibra
- 7 g
- Sódio
- 20 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Quinoa con ejotes
30 min
Ensalada de betabel con vinagreta de perejil
30 min
Enchiladas poblanas veganas
40 Min
Ensalada de camote con manzana, espinacas y quinoa
25 min
Pescado con ajo y chile de árbol
40 Min
Quinoa bowl con hongos
45 Min
Pimientos rellenos de quinoa
1 Std.
Ensalada de pollo al curry con arroz de coco TM6
50min
Curry de papa (Ala hodi)
40 Min
Lentejas marinadas
35min
Salteado de fideos de arroz con omelette de poro
45 Min
Espagueti de camote y pesto de hierbas finas
40 Min