Dispositivos e acessórios
Ensalada de brócoli y manzana con ternera
Preparação 15min
Total 25min
2 porciones
Ingredientes
-
45 g de aceite de oliva
-
1 diente de ajo
-
250 g de carne de res en cubos sin nervios, cortada en tiras (1 cm x 3-4 cm), secadas con papel
-
2 - 3 pizcas de sal
-
2 - 3 pizcas de pimienta negra molida
-
20 g de mantequilla
-
200 g de manzana (cualquier tipo), en cubos (1 cm)
-
250 - 300 g de brócoli en ramilletes pequeños (2-3 cm)
-
40 g de almendras
-
20 g de vinagre balsámico con manzana20 g de vinagre de sidra
-
15 g de mostaza
-
½ cdita de sal
-
½ cdita de pimienta negra molida
-
1 cdita de miel
Dificuldade
fácil
Nutrição por 2 porciones
Sódio
2797.1 mg
Proteína
72.5 g
Energia
10882.1 kJ /
2600.9 kcal
Gordura
235.3 g
Fibra
18.6 g
Gordura saturada
38.6 g
Hidratos de carbono
65.1 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Inspiración en 30 minutos
5 Receitas
México
México
Também pode gostar...
Salmón al horno con espirales de calabacita
30min
Costillas de cordero con salsa cremosa
3h
Salmón con salsa de naranja
25min
Pasta cremosa integral con espárragos y fresas
25min
Pescado a la sal con verduras y aderezo de naranja
50min
Tagine de pollo con narajas caramelizadas
35min
Ensalada de arroz salvaje
35h
Ensalada Italiana
40min
Tortitas de calabaza y pavo
40min
Horneado de pasta con atún
30min
Estofado de tocino, pavo y poro
35min
Ensalada de pollo al curry con arroz de coco TM6
50min