
Dispositivos e acessórios
Fritata a vapor com ervilhas e salmão fumado
Preparação 10min
Total 45min
30 unidades
Ingredientes
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água1000 g
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batata cortada em fatias (0,5 cm aprox.)300 g
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ovos5
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queijo mascarpone50 g
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sal1 c. chá de
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pimenta preta½ c. chá de
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ervilhas100 g
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salmão fumado em pedaços (2,5x2,5 cm aprox.)100 g
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limão cortado em fatias (0,5 cm aprox.)1
Nutrição por 1 unidade
Energia
36.6 kcal /
153.3 kJ
Proteína
2.1 g
Gordura
2 g
Hidratos de carbono
2.6 g
Fibra
0.5 g
Gordura saturada
0.9 g
Sódio
0.1 mg
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