Pesquisar
Fritata a vapor com ervilhas e salmão fumado

Fritata a vapor com ervilhas e salmão fumado
4.6 15 avaliações
Preparação 10min
Total 45min
30 unidades
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • água
    1000 g
  • batata cortada em fatias (0,5 cm aprox.)
    300 g
  • ovos
    5
  • queijo mascarpone
    50 g
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta preta
    ½ c. chá de
  • ervilhas
    100 g
  • salmão fumado em pedaços (2,5x2,5 cm aprox.)
    100 g
  • limão cortado em fatias (0,5 cm aprox.)
    1

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 unidade

Sódio 0.1 mg
Proteína 2.1 g
Energia 153.3 kJ / 36.6 kcal
Gordura 2 g
Fibra 0.5 g
Gordura saturada 0.9 g
Hidratos de carbono 2.6 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Momentos de partilha 10 Receitas
Portugal

Também pode gostar...

Tarte de milho com tofu, cebola roxa e salsa

Tarte de milho com tofu, cebola roxa e salsa

4.4(36)

15min

Guisado de grão com rama de beterraba

Guisado de grão com rama de beterraba

4.5(11)

30min

Sopa e salmão com legumes

Sopa e salmão com legumes

4.7(140)

45min

Piza de atum low carb

Piza de atum low carb

4.1(15)

1h

Couve roxa com maçã - TM5

Couve roxa com maçã - TM5

3.5(2)

1h 15min

Couve-flor e brócolos com molho de caju e especiarias

Couve-flor e brócolos com molho de caju e especiarias

4.3(18)

1h

Piza com creme de abóbora, queijo fumado e bacon

Piza com creme de abóbora, queijo fumado e bacon

4.3(3)

3h 50min

Massa verde com olhos

Massa verde com olhos

4.6(10)

40min

Spanakopitas de carne e espinafres

Spanakopitas de carne e espinafres

4.6(34)

1h 5min

Pão de farinha de castanha e noz sem glúten

Pão de farinha de castanha e noz sem glúten

4.4(7)

1h 30min

Areias de queijo e alecrim

Areias de queijo e alecrim

4.6(14)

25min

Pão de linhaça e noz sem glúten

Pão de linhaça e noz sem glúten

4.6(99)

50min