Omelete no pão
TM6 TM5

Omelete no pão

4.8 (5 avaliação )

Ingredientes

  • 4 pés de salsa só as folhas, mais q.b. p/ guarnecer
  • 120 g queijo Gruyère cortado em pedaços
    ou 120 g queijo emmental cortado em pedaços
  • 6 ovos
  • 3 pitadas de sal
  • 2 pitadas de pimenta
  • 500 g água
  • 4 pães de hambúrguer
  • 100 g alface
  • 200 g tomate cortado em fatias
  • 50 g cebola roxa cortada em fatias
  • 50 g cornichon cortado em fatias
  • 1 fio de azeite

Nutrição
por 1 unidade
Energia
1649.5 kJ / 394.3 kcal
Proteína
20.5 g
Hidratos de carbono
26 g
Gordura
23 g
Gordura saturada
9 g
Fibra
2.3 g
Sódio
544 mg

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