Robalos com feijão-verde

Robalos com feijão-verde

4.3 22 avaliações

Preparação 10min

Total 30min

4 doses

Ingredientes

Vinagrete

azeite
100 g
cebolinho picado
1 c. sopa de
lima (raspa e sumo)
1

Robalos com feijão-verde

robalos pequenos (aprox. 900 g)
4
limão cortado em 12 meias-luas
1
dentes de alho
2
sal
2 c. chá de
pimenta
1 pitada de
bolbo de funcho cortado em lâminas (aprox.100 g)
1
cebolinho picado
1 c. sopa de
água
800 g
azeite mais q.b. p/ regar
1 fio de
feijão-verde redondo
250 g
amêndoa laminada torrada
1 c. sopa de

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Sódio 2758.6 mg

Proteína 419.5 g

Energia 10383.4 kJ / 2481.7 kcal

Gordura 71.7 g

Fibra 4.7 g

Gordura saturada 15 g

Hidratos de carbono 12.8 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

150 receitas - As melhores de 2014 150 Receitas
Portugal

Também pode gostar...

Esparguete de açafrão com peixe

50min

Tagliatelle de peru carilado

50min

Linguine com delícias do mar e agrião

25min

Meia-desfeita da avó Anica

35min

Tortilha de legumes no forno

20min

Rolos de peito de peru com recheio de queijo

40min

Peitos de frango recheados com legumes e batatas

1h 5min

Arroz de favas e enchidos

40min

Creme de tomate e Filetes de pescada com batatinhas

50min

Arroz de coelho e espinafres

40min

Lombos de pescada com migas de nabiça e feijão-frade

30min

Lombinhos de porco com redução de vinho do porto

40min