Salada de trigo com pimentos e azeitonas
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Salada de trigo com pimentos e azeitonas

INGREDIENTES

  • 150 g tomate-cereja cortado em quartos
  • 50 g pimento vermelho cortado em cubos pequenos
  • 50 g pimento verde cortado em cubos pequenos
  • 50 g azeitonas pretas s/ caroço cortada às rodelas
  • 50 g azeitonas verdes s/ caroço cortada às rodelas
  • 2 pés de hortelã, só as folhas
  • 80 g azeite
  • 1 limão, só sumo
  • 25 g chalota
  • 1 c. chá de sal
  • ½ laranja (raspa e sumo)
  • 1000 g água
  • 8 ovos de coderniz
  • 240 g trigo perlado

Nutrição
por 1 dose
Energia
0 kJ / 51 kcal
Proteína
8 g
Hidratos de carbono
49 g
Gordura
26 g

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