Sumo de cenoura jamaicano

Sumo de cenoura jamaicano

3.0 5 avaliação

Preparação 10min

Total 15min

4 copos

Ingredientes

açúcar
80 g
cenoura cortada em pedaços
300 g
gengibre cortado em fatias (1 mm aprox.)
20 g
cubos de gelo mais q.b. p/ servir
200 g
leite de coco
400 g
água
300 g
noz-moscada
2 - 3 pitadas de
canela em pó
1 - 2 pitadas de
aroma de baunilha
1 c. chá de
Coco ralado s/ açúcar tostado, q.b p/ guarnecer

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 copo

Sódio 66.8 mg

Proteína 3 g

Energia 1377.6 kJ / 329.3 kcal

Gordura 23.3 g

Fibra 2.8 g

Gordura saturada 20.5 g

Hidratos de carbono 31.8 g

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