Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 40 g queijo parmesão
- 30 g azeite
- 2 dentes de alho
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 600 g curgete cortada em pedaços
-
1
c. chá de caldo de galinha caseiro
ou 1 cubo de caldo de galinha - ½ c. chá de sal
- 650 g água
- 6 pés de manjericão só as folhas, cortadas em pedaços
- Nutrição
- por 1 dose
- Energia
- 98.5 kcal / 412 kJ
- Proteína
- 3.8 g
- Gordura
- 6.7 g
- Hidratos de carbono
- 5.9 g
- Fibra
- 1.5 g
- Gordura saturada
- 1.8 g
- Sódio
- 305.6 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Sopa de ervilhas com hortelã
20min
Sopa fria de abacate e coco
10min
Sopa fria de curgete e parmesão
1h
Menu: Sopa de couve-flor com espinafres & Peixe com puré de abóbora
45min
Sopa de brócolos com croutons
1h
Sopa de curgete com cebolinho
40min
Creme de espinafres, coco e curgete com croutons aromatizados
50min
Sopa de couve-flor e alho assados
1h 10min
Sopa de abóbora-manteiga e gengibre
35min
Creme de coentros sem batata
30min
Creme light de brócolos e curgete
35min
Sopa de alho-francês com croutons
55min