Dispositivos e acessórios
Esta receita foi concebida para uma combinação específica de dispositivo e acessório. Sem esta configuração necessária, não podemos garantir um resultado bem sucedido.
Bimby® TM7
Compatível
Bimby® TM6
Compatível
Bimby® TM5
Compatível
Taça de grão-de-bico com molho de amendoim vegan
Preparação 10min
Total 40min
4 doses
Ingredientes
Molho de amendoim
-
alho2 dentes de
-
gengibre fresco s/ casca, cortado em rodelas (2 mm aprox.)20 g
-
óleo de sésamo20 g
-
leite de coco125 g
-
manteiga de amendoim50 g
-
molho de soja light30 g
-
açúcar amarelo30 g
-
Tabasco® verde3 - 4 gotas de
Taça de grão-de-bico
-
flocos de malagueta seca1 pitada de
-
alho1 dente de
-
sumo de lima (1 unid. aprox.)20 g
-
óleo de sésamo30 g
-
molho de soja25 g
-
água1000 g
-
sal1 c. sopa de
-
arroz basmati200 g
-
brócolos só os floretes200 g
-
cenoura cortada em rodelas (5 mm aprox.)200 g
-
Azeite q.b. p/ fritar
-
alho-francês cortado em rodelas (0,5 mm aprox.)60 g
-
grão-de-bico cozido escorrido200 g
-
Tabasco® verde q.b. p/ servir
Nutrição por 1 dose
Energia
561.8 kcal /
2350.4 kJ
Proteína
13.2 g
Gordura
25.1 g
Hidratos de carbono
70.8 g
Fibra
5.4 g
Gordura saturada
7.7 g
Sódio
2569.5 mg
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100.000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Momentos de partilha
12 Receitas
Portugal
Portugal
Também pode gostar...
Tofu e couve-flor com sésamo
45min
Legumes com arroz vietnamita
40min
Seitan e legumes em frasco
1h 10min
Tarte de cogumelos e castanhas
1h 25min
Estufado de amendoim africano
50min
Rolo de seitan recheado com arroz de champanhe
1h 45min
Legumes assados com arroz preto e tofu marinado
1h
Estufado de lentilhas com legumes
1h 45min
Tripas vegan com grão e cogumelos
30min
Tofu com caril katsu vegan
1h
Salada de quinoa com tofu
55min
Caril de cogumelos vegan com curcuma e piripíri
25min