Dispositivos e acessórios
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Bimby® TM7
Compatível
Bimby® TM6
Compatível
Bimby® TM5
Compatível
Bimby® TM31
Compatível
Risotto d'épeautre et poisson mariné
Preparação 10min
Total 1h
4 portions
Ingredientes
-
60 g de parmesan coupé en morceaux
-
50 g d'échalotes coupées en deux
-
15 g gingembres frais
-
20 g d'huile d'olive
-
500 g de filets de poisson blanc
-
6 pincées de sel
-
3 pincées de poivre fraîchement moulu
-
le jus d'un citron jaune
-
250 g de petit épeautre
-
700 g d'eau
-
400 g de courge butternut
-
100 g de crème liquide 30-40% m.g.
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Sódio
1144 mg
Proteína
39.3 g
Energia
3117.5 kJ /
763.3 kcal
Gordura
29.5 g
Fibra
15 g
Gordura saturada
12.3 g
Hidratos de carbono
84.8 g
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Thermomix® et moi - n°36
45 Receitas
França
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