Dispositivos e acessórios
Noodles de cenoura com bolonhesa
Preparação 20min
Total 35min
2 doses
Ingredientes
-
cenoura400 g
-
dente de alho1
-
bolbo de aipo cortado em pedaços100 g
-
cebola cortada em pedaços70 g
-
azeite10 g
-
carne picada mista200 g
-
vinho tinto50 g
-
concentrado de tomate50 g
-
tomate em pedaços200 g
-
folha de louro1
-
sal mais q.b. p/ temperar½ c. chá de
-
pimenta¼ c. chá de
-
açúcar¼ c. chá de
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 dose
Sódio
947.4 mg
Proteína
22 g
Energia
2009.5 kJ /
480.3 kcal
Gordura
27.9 g
Fibra
9 g
Gordura saturada
21.5 g
Hidratos de carbono
34.9 g
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