
Dispositivos e acessórios
Noodles de cenoura com bolonhesa
Preparação 20min
Total 35min
2 doses
Ingredientes
-
cenoura400 g
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dente de alho1
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bolbo de aipo cortado em pedaços100 g
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cebola cortada em pedaços70 g
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azeite10 g
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carne picada mista200 g
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vinho tinto50 g
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concentrado de tomate50 g
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tomate em pedaços200 g
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folha de louro1
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sal mais q.b. p/ temperar½ c. chá de
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pimenta¼ c. chá de
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açúcar¼ c. chá de
Nutrição por 1 dose
Energia
480.3 kcal /
2009.5 kJ
Proteína
22 g
Gordura
27.9 g
Hidratos de carbono
34.9 g
Fibra
9 g
Gordura saturada
21.5 g
Sódio
947.4 mg
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