Sopa asiática com frango

Sopa asiática com frango

4.2 5 avaliação

Preparação 20min

Total 1h 10min

2 doses

Ingredientes

peito de frango s/ pele cortado em cubos (2 cm)
250 g
molho de soja
5 c. sopa de
gengibre fresco cortado em fatias finas
20 g
malagueta vermelha cortada ao meio, s/ sementes
1
azeite
10 g
cebola cortada ao meio
1
cenoura cortada em pedaços
150 g
aipo cortados em rodelas (5 mm)
3 talos de
pimento vermelho cortado em cubos (150 g aprox.)
1
água
700 g
sambal oelek (ver dica)
1 c. chá de
caldo de galinha caseiro
2 c. chá de
1 ½ cubo de caldo de galinha
sal
½ c. chá de
pimenta
¼ c. chá de
Sumo de limão q.b. p/ servir

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 dose

Sódio 3028.6 mg

Proteína 34.7 g

Energia 1353.9 kJ / 323.6 kcal

Gordura 9.2 g

Fibra 6.9 g

Gordura saturada 1.5 g

Hidratos de carbono 25.5 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Em forma com a Bimby® - Jejum intermitente 43 Receitas
Portugal

Também pode gostar...

Smoothie de meloa

10min

Chutney de cebola e amora

6h 50min

Sopa de cebola à francesa

1h

Salmão assado com molho picante e miso

7h 30min

Sopa de cevada dos Grisões

55min

Sopa de batata e cogumelos secos

30min

Casquinha de siri

40min

Sopa pho com carne

45min

Raspadinha de limão

10min

Sopa de cebola

1h 10min

Sopa Pho com sobras de frango

2h

Vichyssoise de aipo

40min