Versões compatíveis
Ensalada de patatas y espárragos con pesto de eneldo
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 600 g de patatas en trozos grandes y regulares (aprox. 5x5 cm)
- 600 g de agua
Pesto
- 60 g de queso parmesano en trozos (2 cm)
- 50 g de piñones
- 60 g de aceite de oliva
- 25 - 30 g de eneldo fresco
- 20 g de alcaparras
- 10 g de zumo de limón
- 120 g de yogur griego
- 1 pellizco de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
Ensalada
- 50 g de cebolla roja
- 4 huevos
- 1300 g de agua
- 400 g de espárragos verdes frescos (1 manojo)
- 150 g de pepino, rodajas (2 mm) (opcional)
- piñones tostados
- Nutrição
- por 1 ración
- Energia
- 2118.2 kJ / 506.3 kcal
- Proteína
- 20.8 g
- Hidratos de carbono
- 38.1 g
- Gordura
- 31.8 g
- Gordura saturada
- 6.5 g
- Fibra
- 6.4 g
- Sódio
- 469 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Ensalada de pasta caprese
25 Min
Ensalada César vegana con garbanzos asados
45min
Pimientos rellenos de arroz integral y aceitunas
1h 15min
Curry de champiñones y garbanzos con espinacas
30 Min
Ensalada templada de patata (Pelar)
45min
Guiso de verduras italiano
40 λεπτ.
Ensalada de espárragos con pistachos y mozzarella
20min
Ensalada de espinacas con sésamo
30 Min
Ensalada de arroz con langostinos y salsa de queso para llevar
40 λεπτ.
Pasta con queso feta al horno
30 Min
Pasta con salsa de calabacín, langostinos y espinacas
1h
Brócoli asado con puerros caramelizados
40 λεπτ.