Versões compatíveis
Ensalada de lombarda con higos secos y gorgonzola
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 1 manzana Granny Smith (sin piel ni semillas) en trozos de 2-3 cm
- 50 g de cebolleta en trozos de 2-3 cm
- 300 g de lombarda en trozos de 3 cm
- 30 g de higos secos en mitades
- 10 - 15 g de jarabe de arce
- 30 g de vinagre balsámico
- 30 g de zumo de naranja recién exprimido
- 40 g de aceite de oliva virgen extra
- 1 cucharadita de sal
- 2 pellizcos de pimienta negra molida
- 50 g de rúcula
- 60 g de queso gorgonzola, desmenuzado
- Nutrição
- por 1 ración
- Energia
- 975 kJ / 233 kcal
- Proteína
- 5.4 g
- Hidratos de carbono
- 22 g
- Gordura
- 14.6 g
- Gordura saturada
- 4.4 g
- Fibra
- 4 g
- Sódio
- 782.3 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Huevos rellenos de aguacate y atún
55 min
Ensalada rápida de brócoli
5min
Ensalada de pollo con aguacate
30 min
Ensalada con salsa de yogur y albahaca
15min
Ensalada de pasta con mango y frutos secos
40 min
Ensalada de hinojo y manzana
20min
Jardinera de verduras a la menta
40 min
Coliflor templada con vinagreta de maíz, pimiento y encurtidos
30 min
Ensalada de rúcula, frutos rojos y queso de cabra con anacardos
15min
Ensalada de pepino con eneldo y salsa de yogur
10min
Ensalada césar de salmón con achicoria
20min
Ensalada Waldorf con pollo
30 min