Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 300 g alface cortada em juliana (1-2 cm aprox.)
- 20 g folhas de hortelã
- 20 g coentros cortados em pedaços (2 cm aprox.)
- 150 g água
- 10 g amido de milho
- 60 g amendoim torrado em óleo ou seco c/ sal
- 200 g cebola cortado em cunhas (4 cm aprox.)
- 30 g azeite
- 350 g bife de lombo de vaca cortado em tiras (6x1 cm aprox.)
- 30 g erva-príncipe cortado em fatias diagonais (1-2 mm aprox.)
- 20 g molho de peixe
- 10 g mel
- 10 g óleo de sésamo
- ¼ c. chá de pimenta
-
1
c. chá de óleo de chili (opcional)
ou 1 c. chá de molho sriracha (opcional) - 1 malagueta cortada em fatias finas (1-2 mm aprox.)
- 1 lima cortada em cunhas
- 1 baguete cortada em fatias diagonais (1-2 cm aprox.)
- Nutrição
- por 1 dose
- Energia
- 2401.1 kJ / 573.9 kcal
- Proteína
- 34.2 g
- Hidratos de carbono
- 59.8 g
- Gordura
- 24.7 g
- Gordura saturada
- 4.6 g
- Fibra
- 7.9 g
- Sódio
- 928.6 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Lombo Wellington com puré de batata, cenoura molho de vinho doce
2h 40min
Crumble de amêndoa com legumes
1 godz.
Filetes de peixe galo com arroz preto e molho de trufa
50min
Quinoa com curcuma e frango com molho de pimentos e tomate
1 godz.
Peixe assado com curcuma e molho de tomate
30min
Tagine de carne, arroz e bolinhos de pistácio a vapor
Nenhuma avaliação
Sopa picante de lentilhas vermelhas e tomate com batatas recheadas a vapor
55 min
Wraps de alface com frango e molho de caril e coco
40min
Mini-bolos de frutos vermelhos com gelado de natas azedas
5 Std. 45 Min
Sopa de frango asiática
45min
Caril de frango e espargos thai
1 godz. 15 min
Costeletas de borrego com molho cremoso
Nenhuma avaliação