Dispositivos e acessórios
Esta receita foi concebida para uma combinação específica de dispositivo e acessório. Sem esta configuração necessária, não podemos garantir um resultado bem sucedido.
Bimby® TM7
Compatível
Bimby® TM6
Compatível
Bimby® TM5
Compatível
Ensalada ratatouille
Preparação 20min
Total 1h
6 raciones
Ingredientes
-
2 dientes de ajo
-
100 g de cebolla roja en trozos
-
80 g aceite de oliva
-
150 g de cebolleta en trozos de 2 cm
-
100 g de pimiento amarillo en dados de 2 cm
-
100 g de pimiento rojo en dados de 2 cm
-
100 g de pimiento verde en dados de 2 cm
-
500 g de calabacín en cuartos a lo largo y, después, en trozos de 1 cm
-
1 cucharadita de tomillo seco2 ramitas de tomillo fresco
-
2 de hojas de laurel secas
-
125 g de tomate troceado en conserva escurrido
-
1 cucharadita de sal
-
2 pellizcos de pimienta molida
-
250 g de tomates cherry en mitades
-
30 g de vinagre balsámico
-
1 - 2 cucharadas de vinagre de jerez
-
80 - 100 g de sardinas en aceite escurridas
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 ración
Sódio
420.9 mg
Proteína
5.9 g
Energia
829 kJ /
198 kcal
Gordura
14.5 g
Fibra
3.4 g
Gordura saturada
2.2 g
Hidratos de carbono
12.7 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Revista Thermomix nº 166
35 Receitas
Espanha
Espanha
Também pode gostar...
Salmón asado con tomates secos
20min
Batch cooking: Ensalada de judías blancas con aguacate y cherry
10min
Ensaladilla de garbanzos y aguacate
1h
Ensalada de pasta con limón y parmesano
30min
Ensalada de judiones, aguacate y atún
20min
Ensalada tibia de patatas y espinacas con tomates secos
40min
Ensalada griega de patata
1h 10min
Ensalada de quinoa y queso feta (sin gluten)
1h
Ensalada de judías blancas con salmón ahumado
5min
Quinoa con verduras asadas y aguacate
45min
Ensalada de pimientos y pollo con almendras
40min
Ensalada de arroz integral con vinagreta de frutos secos
55min