Smoothie de frambuesa y mango con cúrcuma

Smoothie de frambuesa y mango con cúrcuma

4.7 6 avaliações
Preparação 5min
Total 5min
4 raciones

Ingredientes

  • 250 g de leche de almendras
  • 200 g de frambuesas
  • 200 g de mango maduro congelado en trozos de 2 cm
  • 5 g de raíz de cúrcuma fresca pelada
    ¼ de cucharadita de cúrcuma molida
  • pimienta molida para espolvorear

Dificuldade

fácil


Nutrição por 1 ración

Energia 77 kcal / 322 kJ
Proteína 1.6 g
Gordura 1.3 g
Hidratos de carbono 17 g
Fibra 4.9 g
Gordura saturada 0.3 g
Sódio 45.9 mg

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