Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 75 γρ. τυρί τσένταρ, σε κομμάτια (2 εκ.)
- 15 γρ. ελαιόλαδο, και λίγο επιπλέον για το λάδωμα
- 100 γρ. κρεμμύδι, κομμένο στα τέσσερα
- 1 πράσινη πιπεριά, κομμένη στα τέσσερα
- 1 σκελίδα σκόρδο
- 240 γρ. φασόλια λευκά, κονσέρβας, ξεπλυμένα, στραγγισμένα (1 κονσέρβα x 400 γρ.)
- 100 γρ. φασόλια πίντο, κονσέρβας, ξεπλυμένα, στραγγισμένα
- 250 γρ. βοδινό κιμά, σπασμένο σε κομματια
- 400 γρ. ψιλοκομμένες ντομάτες, σε κονσέρβα
- 1 κ.σ. πάστα ντομάτας
- 1 κ.γλ. ρίγανη, αποξηραμένη
- 1 κ.γλ. κύμινο, αλεσμένο
- 1 κ.γλ. τσίλι σε σκόνη, ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- ¼ κ.γλ. μαύρο πιπέρι, αλεσμένο
- 1 ¼ κ.γλ. θαλασσινό αλάτι
- ελαιόλαδο, για το λάδωμα
- 8 τορτίγιες από καλαμπόκι
- φύλλα σαλάτας, για το σερβίρισμα
- Nutrição
- por 1 μερίδα
- Energia
- 2325 kJ / 554 kcal
- Proteína
- 33 g
- Hidratos de carbono
- 56 g
- Gordura
- 19 g
- Gordura saturada
- 7 g
- Sódio
- 1360 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Κοτόπουλο με σάλτσα τεριγιάκι
20min
Ριζότο με θαλασσινά
1 Std. 15 Min
Κεσαδίγιας (quesadillas sincronizadas) με κοτόπουλο και ντομάτα
1h
Τάκος (tacos) με γαρίδες και καυτερή μαγιονέζα
25min
Koτόπουλο τεριγιάκι sous-vide
Keine Bewertungen
Κοτόπουλο τεριγιάκι sous-vide (TM5)
2h
Μπισκότο με κομμάτια σοκολάτας στο τηγάνι
40min
Γλυκόξινα χοιρινά παϊδάκια
35min
Κουνέλι λεμονάτο
4 Std.
Μπράουνις με λευκή σοκολάτα, σμέουρα και φιστίκια Αιγίνης (χωρίς γλουτένη)
1 Std. 15 Min
Μπακαλιάρος με μέλι και σόγια, ρύζι και λαχανικά
55min
Σουφλέ κοτόπουλου με μπέικον
1h 10min